おりば日記

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雪山🏔滋賀

おはようございます☀


昨日は、社会人になってから初めての雪山に行って来ました

雪山って言っても登山じゃなくて、ボードです(ややこしい言い方ですねw)


流れとしたら、金晩(滋賀にいる友人宅へ行く)→土朝(山までボードへ)→土晩(バドミントン)


こう見ると中々ハードだなー笑



今年初のボードだったんで、初めは毎年恒例のビビりが発動して上手く滑られなくなります。


その対処法として、急な斜面を滑る手をよくとります。


急な斜面でコケることが当たり前だと身体に教え込んだら、緩やかな場所でビビらなくなるんです。


急な所は私の力では木の葉、転がるのどちらかでしか降りられません。。。

いつかは滑られるようになりたいな。


この日は生憎の雨で早めに退散しまして、友人宅に帰り休憩 +乾燥をしてからバドミントンをしてきました。


いやー、久しぶりだったけど、運動は楽しいね👍


その後、焼肉食べ放題へ行き、筋肉の修復をしました🍖

これからもう少し運動する機会を作っていこうかなと思う1日でした

楽しい日だったな。関わってくれた人に感謝です。